Kultura · Literatura

Joanna Godecka „Przestań się zamartwiać”

Każdy z nas ma swoje troski i zmartwienia, to całkiem zrozumiałe. Jeśli jednak w naszej głowie zaczynamy kreować czarne scenariusze, przejmujemy się każdą drobnostką, z łatwością wpadamy w histerię albo obsesyjnie roztrząsamy rzeczy, które akurat nie mają żadnego już znaczenia to znak, że dzieje się coś złego. Pora poukładać sobie pewne rzeczy w głowie i…… Czytaj dalej Joanna Godecka „Przestań się zamartwiać”

Kultura · Literatura

Magdalena Bartczak „Chile Południowe. Tysiąc niespokojnych wysp”

Chile. Kraj położony gdzieś na południowoamerykańskim kontynencie. No właśnie, a gdzie konkretnie? Oddalony o tysiące kilometrów kraj, nie jest popularnym kierunkiem podróżniczym. Co jeszcze wiemy na temat tego kraju? Magdalena Bartczak, miłośniczka tego kraju, od 2016 roku mieszka w stolicy kraju Santiago de Chile, gdzie pracuje jako dziennikarka, przewodniczka i organizatorka wydarzeń kulturalnych. W swojej…… Czytaj dalej Magdalena Bartczak „Chile Południowe. Tysiąc niespokojnych wysp”

Kultura · Literatura

Joanna Godecka „Szczęście w miłości”

Miłość. Nieustannie za nią gonimy, pragnąc jej do utraty tchu. A gdy ją już znajdziemy, bardzo często zatracamy się w niej tak bardzo, że zmieniamy się nie do poznania. Jak zatem znaleźć równowagę by móc cieszyć się miłością, a z drugiej strony pozostać sobą? Joanna Godecka to terapeutka z wieloletnim stażem, konsultantka i komentatorka zagadnień…… Czytaj dalej Joanna Godecka „Szczęście w miłości”

Kultura · Literatura

Sarah Knight „Ogarnij się!”

„Ogarnij się!” to po „Magii olewania” kolejny przewrotny, bezkompromisowy i przezabawny anty-poradnik autorstwa Sary Knight, który przyda się każdemu, kto potrzebuje więcej kontroli nad swoim życiem. Sarah Knight przez wiele lat żyła życiem, które większość ludzi zna aż za dobrze. Dzień spędzała w pracy, której szczerze nie lubiła i doprowadzała do furii, pnąc się po…… Czytaj dalej Sarah Knight „Ogarnij się!”

Kultura · Literatura

Paweł Zgrzebnicki „Tam, gdzie kończy się świat”

„Nie oceniaj książki po okładce” – głosi stare porzekadło. Zazwyczaj tego nie robię, jednak w tym przypadku było nieco inaczej. Nie za bardzo interesowałam się Papuą-Nową Gwineą oraz tym, nie za bardzo nawet wiedziałam, gdzie znajduje się ten kraj. Przyznaję szczerze, że do lektury tej książki zachęciła mnie właśnie okładka. Zahipnotyzowała mnie od pierwszego wejrzenia.…… Czytaj dalej Paweł Zgrzebnicki „Tam, gdzie kończy się świat”

Kultura · Literatura

Hector Garcia, Francesc Miralles „Ikigai. Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia”

Co zrobić, aby żyć długo w zdrowiu i dobrej kondycji? Powinniśmy brać przykład z Japończyków, których sekretem jest długowieczność. Tajemnicę ich długiego życia poznali Hector Garcia oraz Francesc Miralles, którzy dzielą się nią w książce „Ikigai. Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia”. Co znaczy to japońskie słowo? „Ikigai” to pojęcie, które można przetłumaczyć jako „szczęście płynące…… Czytaj dalej Hector Garcia, Francesc Miralles „Ikigai. Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia”