Ostatnimi czasy praktyka bodyfullnes cieszy się dużą popularnością. Każdy z nas chce dbać o własne ciało, umysł i uczucia. Jednym idzie to lepiej, innym trochę mniej.  Specjaliści organizują różne warsztaty, oferują skuteczne kursy. Wszystko po to, żeby żyło nam się lepiej. A dla tych jeszcze nieprzekonanych lub nieświadomych – piszą również książki. Jedną z nich…… Czytaj dalej Christine Caldwell „Bodyfullnes. Jak poprawić relację z ciałem poprzez zmysły, oddech i ruch”