Kultura · Literatura

Hector Garcia, Francesc Miralles „Ikigai. Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia”

Co zrobić, aby żyć długo w zdrowiu i dobrej kondycji? Powinniśmy brać przykład z Japończyków, których sekretem jest długowieczność. Tajemnicę ich długiego życia poznali Hector Garcia oraz Francesc Miralles, którzy dzielą się nią w książce „Ikigai. Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia”. Co znaczy to japońskie słowo? „Ikigai” to pojęcie, które można przetłumaczyć jako „szczęście płynące…… Czytaj dalej Hector Garcia, Francesc Miralles „Ikigai. Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia”